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上海专升本晚上复习如何使效率翻倍呢

2019-08-26 11:48:33    来源:上海专升本    点击:

  很多考生喜欢晚上来复习,一方面是完善安静,能看的喜爱去书,但是也有的考生会说,太安静的时候,反而使人更乱,那么,上海专升本完善复习如何地效率翻倍呢?

 1、设上海专升本定目标

 如果上海专升本考生每次定的目标太高,自己集中精力也完不成的话,就得适当下调些了。如果上海专升本目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。

 2、上海专升本给自己定一些时间限制

  上海专升本连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把任务(比如一套题)分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如上海专升本一小时内完成这几道阅读、八点以前做完这一章等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。

 3、上海专升本不要整个晚上都复习同一门功课

  经常用一个晚上来看高数或公共英语,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。上海专升本考生可以安排复习两门,情况要好多了。

 4、上海专升本做一套题

  做题,是另外一种总结梳理式复习。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。

 5、保证充足的睡眠

  上海专升本充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足,到了晚上容易犯困,做题无法集中精力,背政治也效率不高,所以,上海专升本不建议晚上熬夜。养成良好的作息习惯是考研复习的保障。

  6、心情不安定的时候可以休息

  可能有些事情让上海专升本考生情绪一直不稳定,如果强迫自己进入学习状态无果,就休息或进行其他活动发泄一下,比如做运动打球等,如果实在不能调节情绪晚上就不要学习了,这样只会让自己更累。

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