【导读】上海专升本是一个长期持久的事情，备考的路上有很多想要放弃的时刻，相信这是很多同学学习中会遇到的困扰，今天就来给大家分享一下如何能做到长期保持自律学习。一起来看看吧。
为此，上海专升本网为广大考生整理了：上海统招专升本学习，如何纠正“不自律”行为？
1、明确目标
这是自律的第一步，没有明确的目标再怎么逼自己自律都是无效的，只会导致自己像无头苍蝇一般瞎忙。
2、戒掉手机瘾
这是自律的第二步，很多人无法自律就是因为无法摆脱手机，每天沉迷于手机之中，行动力明显的降低。如果实在没办法管住自己，可以把手机放在自己看不见的地方，或者借助一些专注app，防止我们在专注学习的手机被手机干扰。
3、摆脱拖延症
告别拖延症才能更好的执行计划呀，也可以节省很多时间。比如凡是2分钟内可以完成的事，那就立刻去做不要犹豫。再比如学习前给自己一个5分钟高度集中的精神时刻，可以快速进入学习状态。
4、不要急于求成
任何事情我们都不要想一步登天，也不要焦虑为什么努力那么久没有进步。我们唯一要做的就是每天脚踏实地把每个知识点理解透彻。
【结尾】以上就是关于“上海统招专升本学习，如何纠正“不自律”行为？”的相关内容，想要了解更多关于上海专升本统考动态，可以关注上海专升本网。
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