上海统招专升本备考想做到高效学习？你得做好这6点

　　【导读】专升本备考若是能保证每天8小时高效率复习，相信你已经打败了90%的对手。如何做到?下面分享几个高效的必要条件，下面就让我们一起来看看吧。

　　为此，上海专升本网为广大考生整理了：上海统招专升本备考想做到高效学习？你得做好这6点

　　1、抓重点

　　专升本的第一步就是要放弃其他干扰项。如果你还没有下定决心专升本，你可以去实习找工作，先明确自己的未来方向。当你决定要专升本的时候，那么你就要和其他事情saygoodbye，包括找工作、社交聚会等等。也不是一点都不接触这些事情，而是说这些事情绝对不能在一丝一毫上影响专升本。

　　2、计划先于行动

　　首先，要有一个大局的时间规划，比如说，几月份到几月份着重复习哪些科目。然后从逐步细化到每个月、每周大致要完成哪些内容;未必要细化每一天、每一个小时，至少做到心中对复习进程有一个把握，能按时按量完成计划。

　　3、定期作总结

　　光计划是不够的，还要有自我监督机制。你需要定期做总结，来回顾某一时期的学习内容和学习效果，最好是每天内简单回顾一下当天的学习内容，一周一小结，一月一大结。这也是有效监督自己高效完成学习计划的一个方式。

　　4、适当运动

　　专升本复习比的不是爆发力，而是在规定时间内做到分数最大化。适当运动，保持健康和良好的身体状态会让你的学习效率大大提升。

　　建议在每周或者每天找出固定的一段时间进行锻炼，可以是散散步、慢跑、做几个仰卧起坐，总之是那种可以让自己放空一段时间，又不会有什么大的受伤风险的运动。

　　5、保持一个健康的身体

　　好的身体是一切的基础，不管是工作学习还是运动，健康强壮的身体是你能否达到优秀级别的前提和基础，好的身体必须要保证3点：运动、营养和休息，这3点缺一不可。

　　6、保持良好的情绪

　　经常讲这样一句话：情绪无小事。情绪是操作系统，只要是情绪的问题就是大问题，是基础上的问题，情绪乱掉了，整个人的状态就乱掉了，工作学习肯定是没法正常开展的。

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